Lewati ke konten utama Cari

Vejeteryan Köfteler
4.7 3 peringkat
Persiapan 35 menit
Total 1j 10 menit
4 porsiyon
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • su
    900 g
  • karabuğday
    100 g
  • yulaf ezmesi
    30 g
  • karışık çekirdek çiğ
    50 g
  • Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
    50 g
  • kabak parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    100 g
  • soğan dörde bölünmüş
    50 g
  • havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
    70 g
  • diş sarımsak
    1
  • fesleğen, taze sadece yaprakları
    3 dal
  • maydanoz, taze sadece yaprakları
    2 dal
  • tuz
    1 - 2 tutam
  • galeta unu
    50 g
  • ayçiçek yağı
    3 - 4 yk

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 4 porsiyon

Natrium 1369 mg
Protein 54 g
Kalori 6819.9 kJ / 1630 kcal
Lemak 94 g
Serat 25 g
Lemak Jenuh 19 g
Karbohidrat 157 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Resep
Turki
MANIFESTO TÜRKİYE 200 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Nohut ve Bulgurlu Bowl

4.8(10)

30 min

Domates Soslu Spagetti (TM7)

3.8(88)

55 min

Sebzeli Tortilla Katları

4.7(3)

1 godz. 10 min

Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole

3.0(5)

45 min

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

3.7(6)

50 min

Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

5.0(2)

50 min

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

5.0(4)

1 godz.

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

3.1(7)

1 godz. 5 min

Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası

2.3(3)

30 min

Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)

5.0(1)

45 min

Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua

4.4(5)

30 min

Zeytinyağlı Biber Dolması

4.7(172)

1 godz. 35 min

 Tampilkan semua