Perangkat & Aksesori
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
Persiapan 20 menit
Total 30 menit
6 adet
Bahan-bahan
-
kabak kabuğu soyulmamış, uçları kesilmiş160 g
-
havuç kabuğu soyulmuş, uçları kesilmiş140 g
-
erik domates sert, bütün200 g
-
120 g Edam peyniri, besleyiciden geçebilecek boyutta parçalara bölünmüşGravyer peyniri besleyiciden geçebilecek boyutta parçalara bölünmüş120 g
-
soğan ikiye bölünmüş50 g
-
konserve Meksika fasulyesi suyu süzülmüş300 g
-
su150 g
-
¼ küp sebze bulyon (0.5 l için)ev yapımı sebze bulyon½ tk
-
domates salçası20 g
-
pul biber üzerine serpmek için ekstra pul biber3 tutam
-
tuz½ tk
-
karabiber3 tutam
-
tako kabuğu, sert (taco shells)6
-
kişniş, taze doğranmış½ demet
-
misket limonu dilimlenmiş, sunum için1
-
ekşi krema servis için100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 adet
Natrium
558 mg
Protein
11.2 g
Kalori
1067.7 kJ /
255.2 kcal
Lemak
13.6 g
Serat
6.3 g
Lemak Jenuh
6.7 g
Karbohidrat
24.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
MANIFESTO TÜRKİYE
200 Resep
Turki
Turki
Mutfağımız Her Mevsimde Sağlıklıdır
26 Resep
Turki
Turki
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaEkmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 menit
Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi
55 menit
Muhammara
10 menit
Portakal Soslu Ilık Bulgur Salatası
40 menit
Kinoalı Mercimek Köftesi
26j
Glütensiz İçli Köfte
1j 30 menit
Tavuk Nugget
30 menit
Meksika Fasulyesi ve Köz Mısırlı Salata
40 menit
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50 menit
Kırmızı Pancarlı Rus Salatası
1j 10 menit
Yeşil Sebzeli Yumurtalar
Tanpa peringkat
Asya Salata
35 menit