Havuçlu Brokolili Salata

4.8 142 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

6 porsiyon

Bahan-bahan

havuç parçalara bölünmüş (2 cm)
200 g
kapya biber parçalara bölünmüş (3 cm)
200 g
brokoli çiçeklerine ayrılmış ve kalan sap kısımları dilimlenmiş (5 mm)
200 g
elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş
150 g
ay çekirdeği içi
30 g
zeytinyağı
25 g
limon suyu
20 g
tuz
1 tk
Dijon hardalı
1 ½ tk
1 ½ tk hardal
bal
1 tk
karabiber
¼ tk

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsiyon

Natrium 363.6 mg

Protein 2.8 g

Kalori 501 kJ / 119.7 kcal

Lemak 7.1 g

Serat 3.6 g

Lemak Jenuh 0.8 g

Karbohidrat 13.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Kolay Fikirler 200 Resep
Turki

Pratik soslar ve salatalar 20 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tavuk Nugget

30 menit

Kısır

30 menit

İmam Bayıldı

1j

Pancar Salatası

15 menit

Detoks Salatası

10 menit

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

55 menit

Zeytinyağlı Enginar

1j

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15 menit

Pesto Soslu Makarna Salatası

35 menit

Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası

15 menit

Mercimek Köftesi

2j

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30 menit

Tampilkan semua