Perangkat & Aksesori
Kısır
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
4 porsiyon
Bahan-bahan
-
köftelik bulgur (kısırlık)200 g
-
su260 g
-
maydanoz yaprağı, taze20 g
-
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)dereotu yaprağı (bk. Öneriler)15 g
-
soğan ikiye bölünmüş40 g
-
60 g sıvı yağzeytinyağı60 g
-
domates salçası85 g
-
tuz½ tk
-
karabiber¼ tk
-
kimyon¼ tk
-
nar ekşisi1 yk
-
taze sıkılmış limon suyu4 tk
-
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)25 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porsiyon
Natrium
306.3 mg
Protein
6.5 g
Kalori
1246.4 kJ /
297.9 kcal
Lemak
11 g
Serat
2.6 g
Lemak Jenuh
2.5 g
Karbohidrat
44.6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaLor Peynirli Bezelye Pestosu
Pas d’évaluation
Glütensiz İçli Köfte
1h 30min
Fındıklı Peynir Ezmesi
15min
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25min
Cevizli Köfte
2h 35min
Yeşil Sebzeli Yumurtalar
Pas d’évaluation
Asya Salata
35min
Jambonlu Patates Salatası
35min
Sicilya Usulü Arançini
3h 50min
Avusturya Usulü Patates Salatası
1h 30min
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
30min
Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm
Pas d’évaluation