Kısır

4.4 282 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 30 menit

4 porsiyon

Bahan-bahan

köftelik bulgur (kısırlık)
200 g
su
260 g
maydanoz yaprağı, taze
20 g
dereotu yaprağı (bk. Öneriler)
15 g
15 g maydanoz yaprağı, taze, (bk. Öneriler)
soğan ikiye bölünmüş
40 g
zeytinyağı
60 g
60 g sıvı yağ
domates salçası
85 g
tuz
½ tk
karabiber
¼ tk
kimyon
¼ tk
nar ekşisi
1 yk
taze sıkılmış limon suyu
4 tk
taze soğan dilimlenmiş (0.25-0.5 cm)
25 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porsiyon

Natrium 306.3 mg

Protein 6.5 g

Kalori 1246.4 kJ / 297.9 kcal

Lemak 11 g

Serat 2.6 g

Lemak Jenuh 2.5 g

Karbohidrat 44.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Resep
Turki

GÜN LEZZETLERİ 8 Resep
Turki

Kolay Fikirler 200 Resep
Turki

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Resep
Turki

Okula Dönüş 20 Resep
Turki

Pratik Lezzetler 21 Resep
Turki

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tavuk Nugget

30 menit

İmam Bayıldı

1j

Pancar Salatası

15 menit

Detoks Salatası

10 menit

Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi

55 menit

Zeytinyağlı Enginar

1j

Bal ve Misket Limonu Soslu Hawaii Salatası

15 menit

Havuçlu Brokolili Salata

5 menit

Pesto Soslu Makarna Salatası

35 menit

Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası

15 menit

Mercimek Köftesi

2j

Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası

30 menit

Tampilkan semua