Detoks Salatası

Detoks Salatası

4.2 19 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
2 porsiyon

Bahan-bahan

  • file badem
    2 yk
  • brokoli çiçeklerine ayrılmış
    200 g
  • kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
    150 g
  • kırmızı biber çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
    100 g
  • yoğurt
    50 g
  • zeytinyağı
    10 g
  • limon suyu
    10 g
  • tuz
    1 - 2 tutam
  • karabiber
    1 tutam
  • avokado küpler halinde kesilmiş
    1
  • chia tohumu
    ½ yk

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porsiyon

Protein 11 g
Kalori 1542 kJ / 368 kcal
Lemak 29 g
Serat 12.8 g
Karbohidrat 9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua