Perangkat & Aksesori
Semizotu Yemeği
Persiapan 15 menit
Total 1j 5 menit
3 porsiyon
Bahan-bahan
-
domates ikiye bölünmüş325 g
-
soğan dörde bölünmüş150 g
-
sarımsak (yakl. 3 adet)10 g
-
zeytinyağı50 g
-
domates salçası25 g
-
Osmancık pirinci yıkanmış ardından 500 oda sıcaklığında su ile 25 dakika ıslatılıp süzdürülmüş50 g
-
tuz1 tk
-
şeker½ tk
-
semizotu saplarıyla beraber dilimlenmiş (4 cm)500 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porsiyon
Natrium
861 mg
Protein
6.3 g
Kalori
1214.3 kJ /
290.2 kcal
Lemak
17.6 g
Serat
2.4 g
Lemak Jenuh
2.3 g
Karbohidrat
30.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaNohut ve Bulgurlu Bowl
30min
Patates ve Havuçlu Bezelye Yemeği
1h 20min
Erişteli Yeşil Mercimek
55min
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55min
Sebzeli Tortilla Katları
1h 10min
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45min
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50min
Vegan Burger
45min
Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan
50min
Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş
1h
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1h 5min
Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası
30min