Perangkat & Aksesori
Yogourt avec fruits en spirale
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
4 portion
Bahan-bahan
-
45 g fruits à coque variés et entiers par exemple les noix de cajou, les amandes, les noix de pécan, etc.
-
155 g de pommes (environ 1 pomme), sans le pédoncule et avec les extrémités coupées. Taillé pour s'adapter à la largeur de la lame
-
170 g de poire Les pommes de terre doivent être coupées, fermes (environ 1 poire), débarrassées de leur tige et de leurs extrémités. Taillés pour s'adapter à la largeur de la lame
-
450 g de yogourt nature
-
fruits secs variés fraises, myrtilles, etc., pour servir
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
87.8 mg
Protein
6.4 g
Kalori
757.6 kJ /
181.1 kcal
Lemak
9.9 g
Serat
3.1 g
Lemak Jenuh
3.2 g
Karbohidrat
19.5 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Le Découpe-Spirale
21 Resep
Kanada
Kanada
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSmoothie tropical aux fruits et à l'aloès
5 menit
Crêpe soufflée Dutch Baby
20 menit
Crêpes
1j 15 menit
Confiture de bleuets
45 menit
Quiche au saumon fumé et au brie
55 menit
Gaufres
25 menit
Muffins au citron et au pavot sans gluten
1j 20 menit
Pain Bannock
45 menit
Frittata en coupelles à la vapeur
45 menit
L’Espoir printanier (Métrique)
5 menit
Booster Immunitaire
5 menit
Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé
40 menit