Smoothie matinale de matcha et bleuets

Smoothie matinale de matcha et bleuets

4.7 12 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 verres

Bahan-bahan

450 g de lait d’amandes non sucré
285 g bleuets congelé
130 g banane en morceaux
½ c. à café de thé matcha poudre
¼ c. à café cannelle en poudre
¼ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à soupe graine de chia
30 g miel
1 pincée sel

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 verres

Natrium 120.4 mg

Protein 1.9 g

Kalori 514.5 kJ / 123 kcal

Lemak 2.4 g

Serat 3.9 g

Lemak Jenuh 0.3 g

Karbohidrat 26.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Santé Disgestive 9 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Milkshake à la fraise

5 menit

Slush pomme menthe

5 menit

Lait d’arachides (Métrique)

5 menit

Nectar de pomme et de poire

Tanpa peringkat

Piña colada

5 menit

Sangria Preparada sans alcool

Tanpa peringkat

Mezcalita

Tanpa peringkat

Caesar

Tanpa peringkat

Frozé fraise

Tanpa peringkat

Thé glacé sucré

17 menit

Limonade brésilienne

10 menit

Margarita au Lever du Soleil Sans Alcool

10 menit

Tampilkan semua