Smoothie matinale de matcha et bleuets

Smoothie matinale de matcha et bleuets

4.7 12 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 verres

Bahan-bahan

450 g de lait d’amandes non sucré
285 g bleuets congelé
130 g banane en morceaux
½ c. à café de thé matcha poudre
¼ c. à café cannelle en poudre
¼ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à soupe graine de chia
30 g miel
1 pincée sel

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 verres

Natrium 120.4 mg

Protein 1.9 g

Kalori 514.5 kJ / 123 kcal

Lemak 2.4 g

Serat 3.9 g

Lemak Jenuh 0.3 g

Karbohidrat 26.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Santé Disgestive 9 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Margarita aux agrumes

10min

Booster Immunitaire

5min

Citronnade

5min

Sangria

10min

Smoothie aux fruits

5min

Mojito

10min

Shot d'immunité digestive

5min

Lait condensé Café Dalgona

10min

Elixir matinal citron gingembre

45min

Cocktail Te Fiti Ananas d’or

10min

Sangria aux framboises et au basilic

40min

Mimosa à la limonade et à la fraise

10min

Tampilkan semua