Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Omelet med brocoli og skinke (2200 kcal)
Persiapan 15 menit
Total 35 menit
4 portioner
Bahan-bahan
-
broccoli delt i buketter100 g
-
kogt hamburgerryg skåret i strimler100 g
-
valnødder50 g
-
fed hvidløg1
-
100 g gruyére ost, skåret i mindre stykkerost skåret i mindre stykker100 g
-
æg5
-
mælk30 g
-
salt½ tsk
-
sort peber, stødt¼ tsk
-
gurkemeje, stødt (opsional)¼ tsk
-
vand500 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
768 mg
Protein
20 g
Kalori
1271 kJ /
304 kcal
Lemak
23 g
Serat
1 g
Lemak Jenuh
8 g
Karbohidrat
6 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Madplan: søndag
16 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Chiagrød med appelsin og mango
Nenhuma avaliação
Müsli med kaffe og kakao
Nenhuma avaliação
Scrambled tofu
Nenhuma avaliação
Ovnbagte grøntsager med feta
1h 30min
Baked beans
Nenhuma avaliação
Hverdagsproteinshake
Nenhuma avaliação
Grøn smoothie
10min
Lyserød smoothiebowl
15min
Frittata med blandede grøntsager (2500 kcal)
Nenhuma avaliação
Bananpandekager med mandler (2500 kcal)
30min
Jordbærsmoothie (1500 kcal)
Nenhuma avaliação
Smoothiebowl med gulerod og nødder (2500 kcal)
Nenhuma avaliação