Perangkat & Aksesori
Brócoli asado con pesto de rúcula
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
6 raciones
Bahan-bahan
-
560 g de ramilletes de brócoli de aprox. 3 cm
-
220 g de cebolla roja en rodajas de 3 mm
-
220 g de tomates cherry en mitades
-
60 g de queso parmesano en trozos
-
6 - 8 tiras de piel de limón (sin nada de parte blanca)
-
30 g de piñones
-
2 dientes de ajo
-
85 g de hojas de rúcula
-
75 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
15 g de zumo de limón
-
¼ de cucharadita de sal
-
150 g de queso feta desmenuzado
-
2 limones en mitades
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
497.9 mg
Protein
12.2 g
Kalori
1399 kJ /
334 kcal
Lemak
26.6 g
Serat
3.5 g
Lemak Jenuh
7.8 g
Karbohidrat
16.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Thermomix® TM7 como nunca antes
227 Resep
Spanyol
Spanyol
Uno más
29 Resep
Spanyol
Spanyol
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaGuiso de setas y tofu
30 menit
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1j 30 menit
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1j 45 menit
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 menit
Milhojas de verduras
1j 30 menit
Callos veganos (setas con garbanzos)
30 menit
Dhal de coco con espinacas
25 menit
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 menit
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1j
Tarta flambeada con espirales de verduras
1j 10 menit
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 menit
Crema de verduras y ortigas con granola
1j 15 menit