Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα

5.0 1 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
2 μερίδες

Bahan-bahan

  • φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
    40 γρ.
  • νιφάδες βρώμης, ψιλές
    80 γρ.
  • γάλα βρώμης
    500 γρ.
  • κανέλα, τριμμένη
    ½ κ.γλ.
  • αλάτι
    1 πρέζα
  • goji berries, αποξηραμένα
    20 γρ.
  • μήλο (οποιοδήποτε είδος) σε φέτες
    1
  • αχλάδι σε φέτες
    1
  • σιρόπι σφενδάμου (opsional) ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 μερίδα

Protein 9.9 g
Kalori 2214.6 kJ / 529.3 kcal
Lemak 17.5 g
Serat 15.6 g
Karbohidrat 86.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua