Veganské burgery

4.0 2 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 45 menit

10 porcí

Bahan-bahan

35 gramů lněného semínka
75 gramů vlašských ořechů, loupaných
60 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
30 gramů oleje
225 gramů čerstvých bílých žampiónů
225 gramů hnědých žampiónů, čerstvých
325 gramů rýže, parboiled uvařené
175 gramů čočky uvařené, scezené
60 gramů panko strouhanky
30 gramů balzamikového octa
30 gramů sójové omáčky
½ čajové lžičky mleté papriky
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky černého mletého pepře
olej na mazání
olej na smažení
8 - 10 hamburgerových housek
vegan majonéza
hořčice veganská
8 - 10 listů listového salátu na ozdobu
2 rajčata na plátky
kečup veganský

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Natrium 773.4 mg

Protein 18.7 g

Kalori 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Lemak 12.7 g

Serat 6 g

Lemak Jenuh 1.7 g

Karbohidrat 83.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou

1 godz.

Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou

55 min

Zeleninová polévka s bílými fazolemi a gnocchi

30 min

Cuketové špagety s boloňskou omáčkou z hlívy ústřičné

50 min

Šťavnatý vídeňský guláš

1 godz.

Vegetariánské karbanátky

1 godz. 10 min

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30 min

Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

30 min

Špenátové knedlíky na rajčatovém ragú

1 godz.

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1 godz. 25 min

Vege burger s marinovaným tofu

1 godz. 30 min

RAW sushi se zázvorovou omáčkou

8 godz. 30 min

Tampilkan semua