Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

4.4 5 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

6 porcí

Bahan-bahan

Pesto z rukoly

60 gramů parmazánu na kousky
1 citrón pouze kůra, bez bílé části
30 gramů piniových oříšků
2 stroužky česneku
85 gramů rukoly
75 gramů extra panenského olivového oleje
15 gramů citrónové šťávy
¼ čajové lžičky soli

Brokolice

1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje na vymazání
560 gramů brokolicových růžiček
220 gramů červené cibule na kolečka, rozebraná na kroužky
220 gramů cherry rajčat napůl
150 gramů fety rozdrobené
2 citróny napůl

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Natrium 525 mg

Protein 11 g

Kalori 1322 kJ / 316 kcal

Lemak 26 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 7 g

Karbohidrat 15 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

U našeho stolu je místo pro každého - Manifesto 26 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Květáková pizza

30 dk

Šťavnatý vídeňský guláš

1sa

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

1sa

Sladké těstovinové placičky

40 dk

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35 dk

Zapečené brambory s květákem a parmazánem

1sa

Mexické fazole s krustou z polenty

1sa

Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě

50 dk

Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem

1sa 30 dk

Těstoviny s rajčaty a špenátem

30 dk

Pirohy s bylinkovou náplní

1sa 40 dk

Sýrové soufflé

35 dk

Tampilkan semua