Perangkat & Aksesori
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
2 stroužky česneku
-
20 gramů olivového oleje
-
20 gramů medu
-
20 gramů hořčice
-
10 gramů čerstvě vymačkané citrónové šťávy
-
500 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
-
400 gramů brambor, oloupaných, na kostičky (1,5 cm)400 gramů batátů oloupaných, na kostičky (1,5 cm)
-
400 gramů brokolicových růžiček na malé kousky (3 cm)
-
800 gramů filetů z lososa (4 filety)
-
¼ čajové lžičky soli
-
3 - 4 špetky mletého černého pepře
-
150 gramů fety
-
2 polévkové lžíce olivového oleje
-
¼ čajové lžičky chilli vloček
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Natrium
2391.6 mg
Protein
57.2 g
Kalori
3101 kJ /
741 kcal
Lemak
43.1 g
Serat
6.6 g
Lemak Jenuh
11.6 g
Karbohidrat
35.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Vykouzlíme zázraky z obyčejných věcí - Manifesto
31 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaHrachová polévka s uzeným masem a klobásou
13 h 30 min
Čočkový salát s lilkem
40 min
Kuřecí ragú
50 min
Tuňáková směs s citrónovou majonézou
45 min
Tom Yum s kokosovým mlékem
35 min
Tomatová polévka s bazalkovým pestem
45 min
Fitness proteinové knedlíčky s borůvkami
40 min
Pikantní kuřecí kebab s bramborovými spirálkami a salátem
45 min
Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami
35 min
Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou
No ratings
Losos s grapefruitovou quinoou
50 min
Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki
4 h 30 min