Kuskus s jehněčím a zeleninou

Tanpa peringkat

Persiapan 10 menit

Total 50 menit

4 porce

Bahan-bahan

4 snítky čerstvého koriandru nahrubo nasekaného
4 snítky čerstvé petržele jen lístky
120 gramů cibule na čtvrtky
500 gramů jehněčí plece na kousky (4 cm)
3 čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
60 gramů olivového oleje
150 gramů mrkve
80 gramů tuřínu
200 gramů cukety
300 gramů kuskusu, střední velikosti
850 gramů vody
1 ½ čajové lžičky mleté skořice
1 čajová lžička sušeného mletého zázvoru
100 gramů rozinek
260 gramů konzervované bílé cizrny scezené
1 špetka mletého šafránu

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 37.6 g

Kalori 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Lemak 44.5 g

Karbohidrat 104.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Naše kuchyně jsou okny do celého světa - Manifesto 29 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Kuřecí supreme s medem, limetkou a mangovým chutney

1 h 15 min

Krůtí stehno se slaninou a bramborami

1 h 45 min

Zelný hrnec s vepřovým masem

50 min

Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine

1 h

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2 h 10 min

Pomalu vařené jehněčí po středomořsku

6 h 45 min

Hamburger s trhaným vepřovým masem a pikantní omáčkou

28 h 15 min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45 min

Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños

50 min

Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou

1 h

Steak s rukolovým salátem

35 min

Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi

1 h 20 min

Tampilkan semua