Perangkat & Aksesori
Wraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
6 portions
Bahan-bahan
-
200 g de tomates cerise coupées en deux
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
herbes aromatiques variées, déshydratées
-
400 g de petits pois surgelés, décongelés400 g de petits pois frais cuits
-
50 g d'huile d'olive
-
150 g de feta émiettée
-
6 tortillas de blé
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
1179.4 mg
Protein
11.4 g
Kalori
1444.8 kJ /
345.3 kcal
Lemak
17.6 g
Serat
5 g
Lemak Jenuh
5.5 g
Karbohidrat
36.2 g
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