Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

3.9 99 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
6 porcji

Bahan-bahan

  • 100 g kaszy jaglanej
  • 1000 g wody
  • 10 g oleju
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 2 ząbki czosnku
  • 8 suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 60 g, olej zachować)
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ¼ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porcję

Natrium 113.7 mg
Protein 2.4 g
Kalori 367 kJ / 87.7 kcal
Lemak 2.5 g
Serat 1.9 g
Lemak Jenuh 0.4 g
Karbohidrat 14.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua