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Rfissa au poulet

Rfissa au poulet
3.7 62 peringkat
Persiapan 25 menit
Total 1j 20 menit
4 portions
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Bahan-bahan

  • 200 g d'oignons coupés en quatre
  • 2 c. à soupe de ras el-hanout
  • 1 c. à soupe de curcuma en poudre
  • 1 c. à soupe de paprika
  • 1 c. à soupe de gingembre
  • 1 c. à soupe de cannelle en poudre
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • 4 cuisses de poulet
  • 800 g d'eau
  • du sel
  • 4 m'semen (voir "Conseil(s)")
  • 100 g de lentilles vertes sèches
  • 1 filet d'huile d'olive
  • poivre moulu
  • 10 brins de coriandre fraîche

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 34 g
Kalori 1607 kJ / 385 kcal
Lemak 18 g
Karbohidrat 19 g

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