Perangkat & Aksesori
Allergen Free Overnight Oats
Persiapan 5 menit
Total 8j
6 portion
Bahan-bahan
-
oat flakes270 g
-
oat milk570 g
-
120 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)120 g
-
chia seeds30 g
-
vanilla extract, natural1 tsp
-
honey1 - 2 tbsp
-
fruit to garnish
-
granola allergen free, to garnish
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
47.2 mg
Protein
13.1 g
Kalori
1607.4 kJ /
384.2 kcal
Lemak
16.2 g
Serat
9.5 g
Lemak Jenuh
2.5 g
Karbohidrat
49.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Allergen Free Snacks
8 Resep
Kanada
Kanada
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaFresh Orange Juice
5 menit
Pancakes and Waffles
40 menit
Baked Spinach and Eggs
35 menit
Steamed Frittata Egg Cups
45 menit
Citrus Kick (Metric)
5 menit
Caprese Frittata
30 menit
Cashew and Cacao Smoothie
Tanpa peringkat
Granola
55 menit
Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon
15 menit
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8j
Crêpes
1j 15 menit
Three Egg French Omelet
30 menit