Cari
Allergen Free Overnight Oats

Allergen Free Overnight Oats
3.0 2 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 8j
6 portion
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • oat flakes
    270 g
  • oat milk
    570 g
  • sunflower seed butter store-bought or homemade (see Tip)
    120 g
    120 g pumpkin seed butter, store-bought or homemade (see Tip)
  • chia seeds
    30 g
  • vanilla extract, natural
    1 tsp
  • honey
    1 - 2 tbsp
  • fruit to garnish
  • granola allergen free, to garnish

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 47.2 mg
Protein 13.1 g
Kalori 1607.4 kJ / 384.2 kcal
Lemak 16.2 g
Serat 9.5 g
Lemak Jenuh 2.5 g
Karbohidrat 49.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Allergen Free Snacks 8 Resep
Kanada

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua
Chocolate Zucchini Mini Loaves

Chocolate Zucchini Mini Loaves

4.8(50)

1 godz. 40 min

Granola

Granola

4.9(45)

55 min

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

3.0(2)

15 min

Overnight Oats with Matcha Yogurt

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.0(3)

8 godz.

Greek Yogurt

Greek Yogurt

5.0(1)

11 godz. 40 min

Power Muesli

Power Muesli

Brak ocen

Caprese Frittata

Caprese Frittata

4.4(5)

30 min

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

Chewy Cacao Amaretti Cookie Kisses

5.0(8)

1 godz. 25 min

Nourish Bowl (Diabetes)

Nourish Bowl (Diabetes)

4.3(3)

55 min

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

5.0(1)

1 godz. 15 min

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

Greens and Ham Egg White Omelet (Diabetes)

5.0(1)

25 min

Cold and Flu Tea Bombs

Cold and Flu Tea Bombs

4.4(7)

6 godz. 25 min

 Tampilkan semua