Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Bolas proteicas de sésamo
- 150 g flocos de aveia
- 80 g mel
- 60 g proteína em pó com sabor a baunilha
- 2 c. sopa de pepitas de chocolate
- 250 g pasta de sésamo (tahini)
- coco ralado q.b. p/ envolver
Bolas proteicas de amendoim
- 150 g flocos de aveia
- 80 g mel
- 60 g proteína em pó com sabor a chocolate
- 2 c. sopa de pepitas de chocolate
- 250 g manteiga de amendoim
- Nutrisi
- per 1 unidade
- Kalori
- 719.5 kJ / 172 kcal
- Protein
- 8.1 g
- Karbohidrat
- 15.4 g
- Lemak
- 9.7 g
- Lemak Jenuh
- 1.7 g
- Serat
- 2.4 g
- Natrium
- 18.1 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaMigas com pimentos padrón
30min
Barras energéticas de frutos secos
4 Std.
Rochedos de aveia, coco e mel
25 min
Croissants
2h
Tacos de camarão
30min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15 Min
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8óra 30p
Panquecas com queijo de barrar
30min
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM6
45 min
Barritas de proteínas
50min
Pão integral, patê e almôndegas de frango
2h
Biscoitos fritos
1h 10min