Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico

Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico

5.0 1 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 unidades

Bahan-bahan

Pasta
  • dente de alho
    1
  • malagueta jalapeño s/ sementes, picada
    1
  • azeite
    30 g
  • grão-de-bico cozido escorrido
    250 g
  • sal
    1 c. chá de
  • colorau
    1 c. chá de
  • água
    80 g
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    20 g
  • coentros só as folhas
    2 - 3 pés de
Recheio
  • salsa só as folhas
    5 pés de
  • cebola
    50 g
  • malagueta jalapeño s/ sementes, picada
    1
  • azeitonas verdes s/ caroço
    90 g
  • azeite mais q.b. p/ untar
    40 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • filetes de bacalhau fresco s/ pele e s/ espinhas, cortados em pedaços (3-4 cm)
    300 g
    300 g filetes de pescada, s/ pele e s/ espinhas, cortados em pedaços (3-4 cm)
  • Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
  • Sumo de limão q.b. p/ regar

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 unidade

Natrium 1 mg
Protein 39 g
Kalori 2449.5 kJ / 585.5 kcal
Lemak 27.8 g
Serat 12.4 g
Lemak Jenuh 4 g
Karbohidrat 62.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua