Květákový steak s pyré z máslových fazolí

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

3.5 10 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 25 menit

2 porce

Bahan-bahan

20 gramů čerstvé petržele lístky a stonky
5 gramů čerstvé chilli papričky bez semínek na kousky
1 stroužek česneku
200 gramů olivového oleje plus 3–4 polévkové lžíce, na smažení
20 gramů jablečného octa
3 - 5 špetek soli
2 - 3 špetky mletého černého pepře
1 květák (cca 800 g)
uzená červená paprika na posypání
200 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených
25 gramů rajčatového protlaku
1 čajová lžička tahini

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Natrium 426 mg

Protein 13.5 g

Kalori 5471 kJ / 1307.6 kcal

Lemak 125.7 g

Serat 11.7 g

Lemak Jenuh 17.8 g

Karbohidrat 37.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Nízký glykemický index 5 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1j 40 menit

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

45 menit

Těstoviny se zeleninovým ragú

45 menit

Pirohy s kysaným zelím a houbami

3j 25 menit

Marinované palačinky s mangovým tvarohem

55 menit

Zeleninové placky z plechu

40 menit

Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem

45 menit

Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou

1j 40 menit

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20 menit

Vejce na páře á la flamenca

25 menit

Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem

1j 30 menit

Bramborové curry s květákem

1j 10 menit

Tampilkan semua