Marinierte Blumenkohlspieße mit Kräuterdip
TM6

Marinierte Blumenkohlspieße mit Kräuterdip

3.9 (58 peringkat)

Bahan-bahan

  • 600 g Blumenkohlröschen (2-3 cm)
  • 2 Knoblauchzehen
  • 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 10 g Balsamico, dunkel
  • 30 g Olivenöl
  • 10 g Agavendicksaft
  • 2 TL Thymian, getrocknet
  • 2 TL Paprika edelsüß
  • ½ TL Salz
  • ½ TL Pfeffer
  • 1 Prise Chiliflocken
  • 50 g Wasser

Kräuterdip

  • 15 g Petersilie, abgezupft
  • 1 Knoblauchzehe
  • 300 g Soja-Joghurtalternative natur
  • 10 g Agavendicksaft
  • 1 TL Zitronensaft
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer

Nutrisi
per 1 Portion
Kalori
1034 kJ / 247 kcal
Protein
7 g
Karbohidrat
30 g
Lemak
12 g
Lemak Jenuh
2 g
Serat
5.9 g
Natrium
1243 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua