Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 600 g Blumenkohlröschen (2-3 cm)
- 2 Knoblauchzehen
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 10 g Balsamico, dunkel
- 30 g Olivenöl
- 10 g Agavendicksaft
- 2 TL Thymian, getrocknet
- 2 TL Paprika edelsüß
- ½ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 Prise Chiliflocken
- 50 g Wasser
Kräuterdip
- 15 g Petersilie, abgezupft
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Soja-Joghurtalternative natur
- 10 g Agavendicksaft
- 1 TL Zitronensaft
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 1034 kJ / 247 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbohidrat
- 30 g
- Lemak
- 12 g
- Lemak Jenuh
- 2 g
- Serat
- 5.9 g
- Natrium
- 1243 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaEnergie-Kugeln
1h 20min
Nussriegel für Sportler
1h 30min
Cashew-Feigen-Bällchen
1h 15min
Fitnessbrot
1 godz. 45 min
Müsliriegel ohne Backen
35min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1h 15min
Blaubeer-Ingwer-Smoothie
10 Min
Weißkohlrohkost
10 Min
Frühstücks-Omelette
35min
Schoko-Müsliriegel
1h
Dinkel-Knäckebrot
2h
Tschebureki
1h 20min