Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

4.5 13 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 30 menit

4 portions

Bahan-bahan

extra virgin olive oil
60 g
fresh baby spinach
300 g
stale bread
40 g
blanched almonds
70 g
smoked almonds
garlic cloves
2
tomato purée
1 Tbsp
ground cumin
½ tsp
cayenne pepper
¼ tsp
sweet smoked paprika
1 Tbsp
ground black pepper
¾ tsp
fine sea salt
1 tsp
sherry vinegar
40 g
water
100 g
tinned chickpeas drained (approx. 2 tins, see tip)
480 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 958.5 mg

Protein 15.7 g

Kalori 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Lemak 28 g

Serat 12.1 g

Lemak Jenuh 3.5 g

Karbohidrat 40.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Manifesto 203 Resep
Inggris dan Irlandia

Our Kitchens Are A Window To The World 35 Resep
Inggris dan Irlandia

Your Cookidoo® 2025: Veggie Lover 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Carrot and Swede Mash

20min

Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

5min

Honey Glazed Carrots

30min

Kimchi

51h

Rice Salad with Vegetables

45min

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

10min

Pease Pudding

13h 10min

Minted Mushy Peas with Crème Fraîche

20min

Kashmiri Rice

30min

Coconut and Coriander Chutney

5min

Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce

1h

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30min

Tampilkan semua