Spinach with Chickpeas (Espinacas con Garbanzos)

4.3 22 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 30 menit

4 portions

Bahan-bahan

extra virgin olive oil
60 g
fresh baby spinach
300 g
stale bread
40 g
blanched almonds
70 g
smoked almonds
garlic cloves
2
tomato purée
1 Tbsp
ground cumin
½ tsp
cayenne pepper
¼ tsp
sweet smoked paprika
1 Tbsp
ground black pepper
¾ tsp
fine sea salt
1 tsp
sherry vinegar
40 g
water
100 g
tinned chickpeas drained (approx. 2 tins, see tip)
480 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 958.5 mg

Protein 15.7 g

Kalori 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Lemak 28 g

Serat 12.1 g

Lemak Jenuh 3.5 g

Karbohidrat 40.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Manifesto 203 Resep
Inggris dan Irlandia

Our Kitchens Are A Window To The World 35 Resep
Inggris dan Irlandia

Your Cookidoo® 2025: Veggie Lover 10 Resep
Inggris dan Irlandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

5 menit

Cauliflower Rice

10 menit

Kimchi

51j

Bacon and Spring Onion Potato Salad

1j 5 menit

Potato and vegetable purée

45 menit

Peshwari Naans

2j

Crispy Smashed Jersey Royals with Salsa Verde

1j 15 menit

Naan Bread with Onion and Cumin

1j 30 menit

Rice Salad with Vegetables

45 menit

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

10 menit

Pease Pudding

13j 10 menit

Carrot and Swede Mash

20 menit

Tampilkan semua