Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Ensalada de pepino con aguacate y garbanzos crujientes
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
2 raciones
Bahan-bahan
Garbanzos crujientes
-
120 g de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos
-
20 g de aceite de oliva
-
2 cucharadas de pimentón
-
1 cucharada de ajo en polvo
-
1 cucharada de sal
-
1 cucharadita de pimienta molida
-
1 cucharada de orégano seco
Ensalada
-
125 g de aguacate
-
50 g de aceite de oliva
-
25 g de agua
-
40 g de zumo de limón
-
5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
5 ramitas de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 diente de ajo
-
1 pepino en rodajas
-
50 g de queso feta
-
hojas de menta fresca
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
3870.3 mg
Protein
13.2 g
Kalori
2706 kJ /
647 kcal
Lemak
53 g
Serat
15.2 g
Lemak Jenuh
10.3 g
Karbohidrat
39.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Recetas Saludables - Para mantener alta tu energía
5 Resep
Spanyol
Spanyol
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Crema de queso Idiazabal con salmorejo
50 menit
Croquetas de pulpo a la gallega
9j
Brazo de patata
45 menit
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 menit
Ensalada César
20 menit
Pionono de salmón
1j 50 menit
Ensalada tabulé de quinoa
25 menit
Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón
11j
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 menit
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 menit
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 menit
Tarta de queso de invierno
5j 30 menit