Coliflor asada con puré de alubias

Coliflor asada con puré de alubias

4.1 14 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 25 menit

2 porciones

Bahan-bahan

20 g de perejil hojas y tallos
5 g de chile verde
1 diente de ajo
100 g de aceite de oliva
20 g de vinagre de sidra
3 - 5 pizcas de sal
2 - 3 pizcas de pimienta negra molida
1 coliflor (aprox. 800 g)
paprika, ahumada y molida para espolvorear
3 - 4 cdas de aceite de oliva para freír
200 g de alubias enlatadas
25 g de puré de tomate
1 cdita tahini
50 g de aceite de oliva más si es necesario

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Natrium 426 mg

Protein 13.5 g

Kalori 5471 kJ / 1307.6 kcal

Lemak 125.7 g

Serat 11.7 g

Lemak Jenuh 17.8 g

Karbohidrat 37.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Delicias bajas en IG 5 Resep
Meksiko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Curry de lentejas con coliflor rostizada en cocción lenta TM6

16j

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 menit

Caldo Campesino

40 menit

Verduras salteadas con curry y arroz pilaf

50 menit

Curry de espinaca y queso fresco

13j

Verduras en salsa morita

35 menit

Coliflor gratinada

55 menit

Enchiladas poblanas veganas

40 menit

Chiles rellenos de frijol con mole negro

2j 10 menit

Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate

30 menit

Tarta de camote en flor

1j 10 menit

Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos

Tanpa peringkat

Tampilkan semua