Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
-
30
g kabuklu badem
atau 30 g ceviz - 1 dal nane, sadece yaprakları
- 80 g çilek
- 30 g zeytinyağı, tavuklar için ekstra zeytinyağı
-
35
g balzamik sirke, damak tadına göre
atau 35 g elma sirkesi, damak tadına göre - ¾ tk tuz, tavukları tatlandırmak için ekstra tuz
- ½ tk karabiber, tavuklar için ekstra karabiber
- 30 g çilek reçeli
- 500 g su
- 250 g tavuk göğsü fileto, derisiz, ince uzun şeritler halinde kesilmiş ( yakl. 5 cm uzunluğunda, 2 cm kalınlığında), bk. Öneriler
- 1 avokado, olgun, küp küp kesilmiş
- 150 g çilek, dörde bölünmüş
- 50 g roka, sadece yaprakları
- 100 g karışık Akdeniz yeşilliği, parçalara bölünmüş (3-4 cm)
- 80 g kiraz domates, ikiye bölünmüş
- Nutrisi
- per 1 porsiyon
- Kalori
- 2713.4 kJ / 648.5 kcal
- Protein
- 36.3 g
- Karbohidrat
- 38.6 g
- Lemak
- 41.1 g
- Serat
- 13 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaSotelenmiş Biberler (200 g)
20min
Tavuklu Arpa Şehriye Salatası
50min
Humus
1 Std.
Kısır
30 Min
Sebzeli Chili Biberli Kinoa Salatası
50min
Pastırmalı Patates Salatası
45 Min
Kırmızı Pancarlı Rus Salatası
1h 10min
Sotelenmiş Biberler (400 g)
25min
Zeytinyağlı Yer Elması
1 Std.
Sotelenmiş Biber ve Soğan
25min
Bulgurlu maydanoz salatası
25min
Meksika Fasulyeli ve Sebzeli Kinoa Salatası
30 Min