Proteinowe placki z owocami

Proteinowe placki z owocami

4.8 55 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 30 menit

2 porcje

Bahan-bahan

2 opakowania jogurtu typu islandzkiego, skyru (300 g), naturalnego
90 g mąki pszennej
2 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia
oliwa z oliwek do smażenia
mieszane owoce, świeże do podania (ok. 100 g)
2 łyżeczki miodu, płynnego

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 299.7 mg

Protein 25.7 g

Kalori 1538 kJ / 367.6 kcal

Lemak 8 g

Serat 1.3 g

Lemak Jenuh 3.9 g

Karbohidrat 47.1 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Wakacyjne przepisy BeDiet na Thermomix® 20 Resep
Polandia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Brioszki prosiaczki

2 Std.

Bułeczki z krzyżykiem (Hot Cross Buns)

3 Std. 50 Min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

15 Min

Truskawkowe smoothie bowl

20 Min

Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki

45 Min

Dyniowe pancakes

20 Min

Dyniowe cynamonki

3 Std. 40 Min

Pudding chia z matchą i owocami

30 Min

Jajecznica na parze

15 Min

Upiększające smoothie truskawkowe

5 Min

Zupa mleczna z szybkimi zacierkami

25 Min

Owsianka dyniowa

25 Min

Tampilkan semua