Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 35 g di pistacchi al naturale, sgusciati
-
70
g di anacardi, non salati e non
tostati - 200 g di datteri denocciolati, (ad esempio Medjool)
- 90 g di cocco grattugiato, non zuccherato
- 2 cucchiaini di té matcha in polvere
- 1 cucchiaio di olio di cocco
- 15 g di acqua
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 258.5 kJ / 61.8 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbohidrat
- 6.8 g
- Lemak
- 4 g
- Lemak Jenuh
- 2.4 g
- Serat
- 1.1 g
- Natrium
- 1.5 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaBarrette energetiche ai cereali e frutta secca
2h 30min
Praline al cocco
Nessuna valutazione
Riccioli di patate fritte con salsa all’aglio
45min
Crema di formaggio quark con cioccolato bianco
Nessuna valutazione
Cornetti al formaggio
Nessuna valutazione
Barrette di frutta a guscio
Nessuna valutazione
Cracker di farro
2h
Polpettine dolci di semolino
40min
Grissini di sfoglia croccanti al formaggio
35min
Pane integrale con crema spalmabile al formaggio e polpette di pollo
Nessuna valutazione
Panini integrali ai semi con crema di ricotta e bastoncini di verdure
Nessuna valutazione
Lumachine ai semi di papavero
Nessuna valutazione