Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 200 g sera żółtego, np. goudy, cheddara, pokrojonego na kawałki
- 170 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej (patrz wskazówka)
- 100 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej (patrz wskazówka)
- 300 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
- 15 g oleju, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 200 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę
- 120 g cukinii, pokrojonej w 2 cm kostkę
- 2 łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 8 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
- 800 g krojonych pomidorów, z puszki
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
- liście kolendry, świeże, do dekoracji
- Nutrisi
- per 1 porcję
- Kalori
- 3302.9 kJ / 789.4 kcal
- Protein
- 26.9 g
- Karbohidrat
- 75.4 g
- Lemak
- 44.3 g
- Lemak Jenuh
- 20.2 g
- Serat
- 8.6 g
- Natrium
- 2352.8 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Curry z pieczoną dynią i ciecierzycą
1h
Warzywa na parze z miodem i cytryną
40 Min
Zapiekanka ziemniaczana (gratin)
1 Std. 20 Min
Zupa z ciecierzycą i bakłażanem
35 min
Chili z pieczoną dynią piżmową i czarną fasolą
45 Min
Ziemniaki z warzywami i sosem serowym
40 Min
Pieczone pierogi ze szpinakiem
1 Std. 10 Min
Ryż pieczony z warzywami
1hod. 30min
Tadżin - marokański gulasz wegetariański z dyni
40 Min
Wegański bigos z boczniakami
1 Std. 40 Min
Curry z ciecierzycy i kasza bulgur
50 Min
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40 Min