Perangkat & Aksesori
Kuřecí casserole se spiralizovanými batáty
Persiapan 20 menit
Total 1j 10 menit
4 porce
Bahan-bahan
-
400 gramů batátů s odříznutými konci (pokud jsou velké, ořízněte je do takového tvaru, aby se vešly do otvoru ve víku)
-
6 čajových lžiček kokosového oleje
-
250 gramů čedaru250 gramů mozzarelly
-
½ červené papriky na kousky
-
1 cibule napůl
-
2 stroužky česneku
-
1 čajová lžička mletého kmínu
-
1 čajová lžička mletého chilli
-
500 gramů kuřecích prsou na kostky (3–4 cm)
-
½ čajové lžičky soli
-
150 gramů sterilované kukuřice scezené
-
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porci
Natrium
875.2 mg
Protein
48.3 g
Kalori
2460.1 kJ /
588 kcal
Lemak
25.1 g
Serat
8.3 g
Lemak Jenuh
15 g
Karbohidrat
43.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Thermomix® Spiralizér
11 Resep
Republik Ceko
Republik Ceko
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaZapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou
1 Std. 50 Min
Korejská smažená křidélka
3 Std. 10 Min
Jelení se šípkovou omáčkou
1 Std. 20 Min
Kuře a lá svíčková s knedlíkem
55 Min
Masové kuličky s rajskou omáčkou
45 Min
Líčka marinovaná v černém pivu
4 Std. 35 Min
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45 Min
Paprikový guláš na červeném víně s houskovým knedlíkem
1 Std. 25 Min
Kuřecí kuličky v rajčatové omáčce se špagetami (TM7)
1 Std.
Keftedes (řecké masové karbanátky)
2 Std. 30 Min
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40 Min
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55 Min