Ratatouille mit Blumenkohlreis
TM6 TM5

Ratatouille mit Blumenkohlreis

4.2 (46 peringkat)

Bahan-bahan

  • 600 g Blumenkohlröschen (3 cm)
  • 1 - 2 Knoblauchzehen
  • 40 g Olivenöl
  • 200 g Aubergine, in Würfeln (2 cm)
  • 150 g rote Paprika, in Stücken (3 cm)
  • 800 g Tomaten, geschält
  • 200 g Zucchini, in Würfeln (2 cm)
  • 2 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer

Nutrisi
per 1 Portion
Kalori
951 kJ / 227 kcal
Protein
8 g
Karbohidrat
30 g
Lemak
11 g
Lemak Jenuh
2 g
Serat
10 g
Natrium
1588 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua