Lewati ke konten utama Cari
Moong Dhall (Green Peas Dhall)

Moong Dhall (Green Peas Dhall)
4.6 43 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 40 menit
6 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • garlic cloves
    20 g
  • fresh green chillies deseeded
    2
  • fresh ginger cut in cubes
    2 cm
  • olive oil
    50 g
  • ground coriander
    1 ½ heaped tsp
  • ground cumin
    1 ½ heaped tsp
  • ground fennel
    ½ heaped tsp
  • ground turmeric
    ¼ heaped tsp
  • garam masala
    ½ heaped tsp
  • mung beans (dhall) soaked overnight and drained
    150 g
  • tomatoes cut in quarters
    200 g
  • water
    350 g
  • carrots cut in slices (1 cm)
    100 g
  • onions (approx. 1 onion), cut in slices
    80 g
  • coconut milk
    50 g
  • salt adjust to taste
    2 heaped tsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 7 g
Kalori 1104 kJ / 264 kcal
Lemak 15 g
Serat 2 g
Karbohidrat 27 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Let's Go Mamak 12 Resep
Internasional
Your Cookidoo® 2025: Green Alchemist 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Silverbeet and mushroom calzone

4.4(36)

2j

Layered veggie-loaded pesto pasta

4.0(38)

30 menit

Vegetable and Chickpea Tagine

4.6(207)

50 menit

Sabji (vegetable) curry

4.5(78)

30 menit

Warm broccoli salad with rocket pesto

4.5(17)

30 menit

Roasted Vegetables, Farro and Lemon Feta Dressing (Ben) Metric

4.7(46)

55 menit

Filo spinach slice

4.4(81)

55 menit

Melanzane parmigiana

4.4(74)

2j 5 menit

Pea and Courgette Tarts

4.5(57)

1j

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

4.5(229)

30 menit

Churros with Chocolate Coconut Ganache

4.3(24)

1j 5 menit

Tex-Mex Jacket Potatoes

4.5(53)

9j 25 menit

 Tampilkan semua