Húmus de tomate e feijão-branco

Húmus de tomate e feijão-branco

4.5 8 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 5 menit

4 doses

Bahan-bahan

sementes de linhaça
10 g
dentes de alho
2
miolo de noz
50 g
manjericão
10 g
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
feijão-branco cozido escorrido
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta-de-caiena em pó
1 pitada de
tomate
50 g
lima (raspa e sumo)
1

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 11 g

Kalori 837 kJ / 200 kcal

Lemak 12 g

Karbohidrat 12 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

150 receitas - As melhores de 2015 151 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25 min

Sapateira recheada

5 min

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

2 godz.

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50 min

Salada de beringela e lentilhas

40 min

Mexilhões com molho de cerveja

25 min

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30 min

Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso

35 min

Bolo do caco

1 godz. 50 min

Cenouras do Algarve

1 godz. 30 min

Choco frito com maionese de alho e coentros

2 godz. 40 min

Cogumelos recheados

40 min

Tampilkan semua