Sylter Landei mit gebackener Auster

Sylter Landei mit gebackener Auster

4.4 16 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 30 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Wasser
400 g
Austern in der Schale
4
Eier (S oder M)
5
Salz zum Würzen der Austern
Mehl zum Bemehlen der Austern
Panko zum Panieren der Austern (siehe Tipp)

Paniermehl
Rapsöl zum Frittieren der Austern

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Portion

Protein 8 g

Kalori 446 kJ / 107 kcal

Lemak 7 g

Serat 0.2 g

Karbohidrat 4 g

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