Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Mexikanischer Overnight-Oat-Salat
Persiapan 10 menit
Total 8j 10 menit
8 Portionen
Bahan-bahan
Dressing und Overnight Oats
-
rote Paprika in Stücken (4 cm)160 g
-
Olivenöl150 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Kräuteressig75 g
-
Knoblauchzehen2
-
brauner Zucker20 g
-
Paprika edelsüß5 g
-
Salz5 g
-
Paprika de la Vera½ TL
-
Cumin½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Haferflocken, kernig250 g
Fertigstellung
-
rote Paprika in Würfeln (1 cm)150 g
-
Mais, aus der Dose abgetropft285 g
-
Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft255 g
-
weiße Bohnen, aus der Dose abgetropft250 g
-
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen30 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Natrium
468 mg
Protein
9 g
Kalori
1714 kJ /
410 kcal
Lemak
21 g
Serat
7.5 g
Lemak Jenuh
3 g
Karbohidrat
49 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
THERMOMIX® Magazin 3/2025
40 Resep
Jerman
Jerman
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Kichererbsen-Nocken
50 menit
Spinat-Käse-Ecken
40 menit
Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola
40 menit
Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse
40 menit
Papaya-Linsen-Salat
25 menit
Tortilla mit Oliven-Tapenade
35 menit
Cranberry-Dressing
5 menit
Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
40 menit
Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln
1j 20 menit
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1j 10 menit
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40 menit
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1j 45 menit