Perangkat & Aksesori
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
Persiapan 10 menit
Total 35 menit
2 portions
Bahan-bahan
-
garlic clove1
-
spring onions cut in pieces25 g
-
fresh parsley5 g
-
fresh mint leaves only5 g
-
lemons 1 sliced and thin peelings of skin of ½1 ½
-
couscous100 g
-
water boiling120 g
-
cherry tomatoes halved100 g
-
fine sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
-
sea bass fillets2
-
olive oil½ tsp
-
water for steaming1000 g
-
tenderstem broccoli150 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
28.8 g
Kalori
1287 kJ /
308 kcal
Lemak
8.5 g
Karbohidrat
29.1 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
All-in-one Meals
11 Resep
Inggris dan Irlandia
Inggris dan Irlandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPrawn Saganaki with Feta
35 menit
Best Beer Battered Fish
30 menit
Steamed Fish
30 menit
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30 menit
Suya Beef Skewers
45 menit
Salmon with Sticky Tomato Glaze
40 menit
Salmon and Courgette en Croute
1j
Seafood Soup
30 menit
Coconut Bao with Prawns
1j 40 menit
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 menit
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 menit
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 menit