Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 130 g di farro
- 130 g di fiocchi di avena
- 50 g di semi di sesamo
- 40 g di semi di lino
- 40 g di semi di girasole
- 8 g di sale
- 400 g di acqua
- 50 g di olio di semi di mais o altro olio vegetale + q.b.
- Nutrisi
- per 1 pezzo
- Kalori
- 296.9 kJ / 71 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Karbohidrat
- 7 g
- Lemak
- 4.1 g
- Lemak Jenuh
- 0.5 g
- Serat
- 1.6 g
- Natrium
- 105 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Taralli pugliesi
1h 15min
Girelle alla pizza
3h 10min
Focaccia barese
2h 55 min
Torta salata con verdure di stagione
1h 25min
Torta pasqualina
2 Std. 5 Min
Focaccia al formaggio
55min
Brioche ai peperoni
2 godz. 45 min
Strudel di verdure
2h
Muffin al Parmigiano Reggiano
35 min
Crostata salata di spinaci
1h
Torta salata champignon e provola
1h 5 min
Quiche salata ai carciofi
1 godz. 20 min