Lewati ke konten utama Cari
Čtyřzrnné muffiny

Čtyřzrnné muffiny
3.5 2 peringkat
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
8 kusů
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • 20 gramů oleje plus navíc na vymazání
  • 350 gramů hladké špaldové mouky plus navíc na vysypání formy
  • 2 polévkové lžíce slunečnicových semínek
  • 2 polévkové lžíce lněných semínek
  • 2 polévkové lžíce máku
    2 polévkové lžíce sezamových semínek
  • 2 polévkové lžíce dýňových semínek
  • 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
  • 300 gramů řeckého jogurtu
    300 gramů nízkotučného tvarohu
  • 1 vejce
  • 1 čajová lžička soli

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 kus

Natrium 412 mg
Protein 11 g
Kalori 1053 kJ / 252 kcal
Lemak 9 g
Serat 6 g
Lemak Jenuh 2 g
Karbohidrat 34 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Domácí pekárna III. 11 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tvarohové koláčky (kynuté)

4.8(172)

1j

Francouzské croissanty

4.9(45)

12j

Žitné placky

4.7(11)

2j 10 menit

Parmazánovo-rozmarýnové housky

4.7(75)

1j 30 menit

Lněné bezlepkové pečivo

4.2(38)

1j

Placky s bylinkovým máslem

4.8(31)

35 menit

Italské grissini

4.9(26)

2j

Máslové houstičky

4.2(110)

1j

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

4.0(6)

1j 10 menit

Placky s koprem a fetou

4.7(6)

1j 20 menit

Bezlepkové mandlovo-proteinové housky

4.9(21)

1j 30 menit

Low Carb mandlovo-vaječné sendviče s tuňákovo-vajíčkovou pomazánkou

5.0(3)

1j 15 menit

 Tampilkan semua