Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

4.6 38 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

12 kusů

Bahan-bahan

300 gramů pšenice špaldy
400 gramů hladké mouky plus navíc na pomoučení
500 gramů vody
40 gramů čerstvého droždí (1 kostka)
1 sáček kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička medu
40 gramů slunečnicových semínek
50 gramů ovesných vloček
20 gramů lněného semínka
2 ¼ čajové lžičky soli

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 kus

Protein 10 g

Kalori 1040 kJ / 248 kcal

Lemak 3 g

Serat 5.3 g

Karbohidrat 42 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Domácí pekárna III. 11 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Toastový chléb (bez lepku)

14 godz.

Celozrnný pita chléb

1 godz. 35 min

Pivní bulky s čedarem

3 godz. 15 min

Vrstvený chléb s bazalkovým pestem

2 godz. 30 min

Low Carb sendviče s opečenou slaninou a sázeným vejcem

1 godz. 30 min

Smažené knedlíčky plněné vepřovým masem

1 godz. 30 min

Chléb se sýrem a salámem

1 godz. 40 min

Celozrnné housky

2 godz.

Brioškový chlebíček (bez lepku)

2 godz. 50 min

Brioška

8 godz.

Placka plněná mozzarelou

50 min

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

1 godz. 10 min

Tampilkan semua