Polpette di tacchino al sugo di pomodoro

Polpette di tacchino al sugo di pomodoro

4.1 11 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

10 g di albicocche secche denocciolate
80 g di carota pelata e a pezzi
1 pizzico di aglio in polvere
5 foglie di prezzemolo fresco
250 g di macinato di tacchino
30 g di Feta a pezzetti
20 g di fiocchi di avena
1 uovo
1 cucchiaio di pinoli (opsional)
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
½ spicchio di aglio (opsional)
400 g di passata di pomodoro

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 322.3 mg

Protein 17.6 g

Kalori 1094.3 kJ / 261.6 kcal

Lemak 15.7 g

Serat 3.2 g

Lemak Jenuh 4 g

Karbohidrat 14.5 g

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