Perangkat & Aksesori
Twarożek ziołowy
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
6 gałązek liści natki pietruszki, świeżych
-
6 gałązek koperku, świeżego tylko liści
-
6 gałązek trybuli, świeżej (opsional) tylko liści
-
½ pęczka szczypiorku, świeżego posiekanego
-
250 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
200 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
-
60 g mleka60 g wody mineralnej, niegazowanej
-
¼ - ½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek (opsional) do skropienia
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
583.3 mg
Protein
10.8 g
Kalori
910.3 kJ /
217.6 kcal
Lemak
17.8 g
Serat
0.2 g
Lemak Jenuh
10 g
Karbohidrat
4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ŚNIADANIA
12 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCiasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 menit
Placki gryczane bez laktozy
35 menit
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3j 30 menit
Smoothie bowl z bananem i mango
15 menit
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
35 menit
Wzorowe sushi
40 menit
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 menit
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25 menit
Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy
40 menit
Dżem borówkowy
45 menit
Tofucznica
30 menit
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10 menit