Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Nasello in salsa prezzemolata con cuori di carciofo
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
2 porzioni
Bahan-bahan
-
2 filetti di nasello (senza pelle e lische)
-
½ spicchio di aglio (opsional)
-
15 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
250 g di acqua
-
1 cucchiaio di succo di limone
-
2 cuori di carciofo puliti e in quarti
-
1 dado per brodo di pesce
-
1 cucchiaio di farina di riso (5-6 mesi) precotta (vedere consigli)
-
1 cucchiaio di prezzemolo fresco tritato
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Natrium
191.6 mg
Protein
43.2 g
Kalori
1214.3 kJ /
290.3 kcal
Lemak
9.4 g
Serat
2.7 g
Lemak Jenuh
1.5 g
Karbohidrat
7.2 g
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Italia
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