Perangkat & Aksesori
Safranquinoa med kylling i peberfrugt og tomatsauce
Persiapan 20 menit
Total 1j
6 portioner
Bahan-bahan
-
salt2 tsk
-
peber, stødt½ tsk
-
hele kyllingelår6
-
røde peberfrugter skåret i stykker180 g
-
tomater opdelt300 g
-
olivenolie40 g
-
fed hvidløg2
-
kanel, stødt½ tsk
-
spidskommen, stødt½ tsk
-
cayennepeber, stødt (opsional)½ tsk
-
abrikoser, tørrede, udstenede skåret i tynde skiver50 g
-
mandler, flager50 g
-
cashewnødder, rå50 g
-
rosiner50 g
-
løg50 g
-
safran (ca. 15 tråde)¼ tsk
-
vand1300 g
-
quinoa150 g
-
300 g grønne bønnergrønne bønner, friske300 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
1430 mg
Protein
120 g
Kalori
9075 kJ /
2169 kcal
Lemak
84 g
Serat
80 g
Lemak Jenuh
17 g
Karbohidrat
280 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Maveglæde!
5 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSafron kartoffelsuppe med kammuslinger
Tanpa peringkat
Spaghetti med græskar og hasselnød
30 menit
Bagt løgsuppe med chorizo
Tanpa peringkat
Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa
30 menit
Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)
Tanpa peringkat
Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)
Tanpa peringkat
Laks med grøntsagssovs
Tanpa peringkat
Bagt kvark med skinke og grøntsager
Tanpa peringkat
Polenta med kylling
Tanpa peringkat
Kyllingelår med peanutsauce og ris
Tanpa peringkat
Crêpes med kylling
Tanpa peringkat
Kylling a la Cubata
Tanpa peringkat