Perangkat & Aksesori
Shakshuka i tomater med mozzarella og quinoa
Persiapan 15 menit
Total 30 menit
4 portioner
Bahan-bahan
-
bøftomater 200 g og 9 cm hver4
-
persille, frisk3 - 5 kviste
-
fed hvidløg2
-
skalotteløg halveret80 g
-
olivenolie30 g
-
rød peberfrugt skåret i stykker (3 cm)250 g
-
røget paprika, stødt½ tsk
-
grøntsagsbouillon pulver eller smuldret1 tsk
-
chilipulver½ tsk
-
salt1 tsk
-
quinoa 4 minutters tilberedningstid15 g
-
mozzarella, komælk100 g
-
4 vagtelægæg lille størrelse4
-
sort peber, stødt3 - 4 knivspids
-
fladbrød4 stykker
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Natrium
1450 mg
Protein
24 g
Kalori
2344 kJ /
560 kcal
Lemak
27 g
Serat
6 g
Lemak Jenuh
7 g
Karbohidrat
56 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Opskrifter på 30 Minutter
4 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSafron kartoffelsuppe med kammuslinger
Няма оценки
Spaghetti med græskar og hasselnød
30 мин.
Bagt løgsuppe med chorizo
30 мин.
Cremet suppe og kalkun med grøntsager (2500 kcal)
Няма оценки
Smoothie og pandekager med rismel (2500 kcal)
Няма оценки
Cremet tomatsuppe og farserede peberfrugter (2200 kcal)
Няма оценки
Laks med grøntsagssovs
Няма оценки
Lamb with Rosemary Potatoes
Няма оценки
Bagt kvark med skinke og grøntsager
Няма оценки
Vaffel med courgette og sød kartoffel og røget laks
Няма оценки
Pastasalat med ærter, rucola, pinjekerner og frugt-muffins
Няма оценки
Kylling med mørk chokolade
35 мин.