Pollo al ron cola

Pollo al ron cola

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Persiapan 20 menit

Total 45 menit

4 raciones

Bahan-bahan

20 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
200 g de cebolla en cuñas
2 dientes de ajo
600 - 700 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso salpimentados
15 g de ron dorado
200 g de refresco de cola
15 g zumo de limón recién exprimido

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Natrium 323.3 mg

Protein 24 g

Kalori 1356 kJ / 324 kcal

Lemak 21 g

Serat 0.9 g

Lemak Jenuh 6.1 g

Karbohidrat 10.2 g

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