Lentejas con oreja al vinagre balsámico

Lentejas con oreja al vinagre balsámico

4.1 19 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

6 raciones

Bahan-bahan

200 g de cebolla en trozos
150 g de zanahoria en trozos
30 g de aceite de oliva
100 g de dados de beicon ahumado
200 g de oreja de cerdo cocida en trozos de 2 cm
800 g de lentejas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
400 g de agua
1 ½ cucharaditas de sal
3 pellizcos de pimienta negra recién molida
15 g de vinagre balsámico
5 g de perejil fresco picado (hojas y parte del tallo)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 ración

Natrium 1126.1 mg

Protein 22.7 g

Kalori 1835 kJ / 438 kcal

Lemak 25.5 g

Serat 11.1 g

Lemak Jenuh 5.8 g

Karbohidrat 31.2 g

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