Perangkat & Aksesori
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
Persiapan 20 menit
Total 45 menit
4 porcje
Bahan-bahan
Jogurt tahini
-
170 - 200 g miękkiego tofu pokrojonego na kawałki
-
170 - 200 g jogurtu naturalnego
-
40 g pasty tahini
-
½ łyżeczki soli
-
⅛ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka miodu
-
1 łyżeczka białego octu winnego
Grzyby miso
-
30 g wody
-
400 g pieczarek, pokrojonych w 5 mm plastry400 g grzybów shiitake, świeżych pokrojonych w 5 mm plastry
-
30 g masła
-
2 łyżeczki sherry, wytrawnego2 łyżeczki mirinu
-
1 łyżeczka sosu sojowego
-
1 łyżeczka indonezyjskiego słodkiego sosu sojowego (Kecap Manis) (patrz wskazówka)
-
1 łyżka pasty miso
-
1 szczypta pieprzu białego, mielonego
-
4 kromki chleba pełnoziarnistego lub na zakwasie (ok. 140 g)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
821.2 mg
Protein
13.9 g
Kalori
1343.5 kJ /
321.1 kcal
Lemak
16.8 g
Serat
5.6 g
Lemak Jenuh
6.3 g
Karbohidrat
32 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
ŚNIADANIA
12 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaCiasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1j 55 menit
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1j 30 menit
Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 menit
Shakshuka na Varomie
35 menit
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2j
Shakshuka z patelni
50 menit
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 menit
Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)
35 menit
Jajka po benedyktyńsku z sosem holenderskim i wędzonym łososiem
40 menit
Drożdżówki z truskawkami i kruszonką
1j 30 menit
Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym
45 menit
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 menit