Grano saraceno con pollo e agretti

Grano saraceno con pollo e agretti

4.0 2 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

500 g di fettine di petto di pollo (4 circa sottili)
200 g di grano saraceno
1200 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.
350 g di agretti
1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
olio extravergine di oliva a piacere

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 434.5 mg

Protein 37 g

Kalori 1435 kJ / 343 kcal

Lemak 7.8 g

Serat 5.1 g

Lemak Jenuh 1 g

Karbohidrat 33.4 g

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