Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Kefir Parsley Dressing
- 1 garlic clove
- 3 sprigs parsley leaves
- 3 oz ripe avocado, cut into pieces
- 5 oz kefir
- 2 oz extra virgin olive oil
- 1 oz freshly squeezed lemon juice (approx. 1 lemon)
- sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
Steamed Vegetables
- 20 oz water
- 16 oz cauliflower, broken into florets
- 12 oz baby rainbow carrots, cut in half lengthwise
- 7 oz fresh green beans, trimmed
- micro herbs, to garnish
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1098.3 kJ / 262.5 kcal
- Protein
- 5.6 g
- Karbohidrat
- 21.6 g
- Lemak
- 19 g
- Lemak Jenuh
- 3.6 g
- Serat
- 7.5 g
- Natrium
- 120.1 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBroccoli Salad
5 Min
Basic Parboiled White Rice
35min
Garlic Mashed Potatoes
50 min
Creamed Spinach
30 min
Basic Bulgur
35min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30 min
Ratatouille
40 min
Southern Coleslaw
15 min
Broccoli Sauté
20 min
Basic Farro
35min
Buttermilk Mashed Potatoes
35min
Steamed Rice
25 Min